出勤してます
今日は全国的に低気圧なんだそう頭痛、めまい、首や肩こり、筋肉痛、全身倦怠感や低血圧が起こりやすいらしい。
私は昨日から内蔵が移動した様な違和感(気持ち悪い感じ💦)があって
今朝は軽い頭痛😞💥とあれ？首が🥵。
そんな時は、耳のマッサージや38〜40℃のお風呂に15〜20分ほど入るのが良いとか🤩。
明日も気圧低下に注意だよ(￣□￣;)!!。
コロナやインフルエンザにも気を付けて！
100%のオレンジジュースを1日500ml飲むと体に良いことがいろいろあるみたい(難しくて省略🤣💦)。
私は明日から試してみる🤩。
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